綠茶功效與作用|茶葉功效

   　茶葉都含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖等，綠茶也不例外，那綠茶功效與作用如何呢?大家只知道綠茶有清熱降火之功效，那具體綠茶功效與作用有哪些呢? 　　1、綠茶有助于延緩衰老 　　綠茶功效與作用與茶多酚有很大關系，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。據日本奧田拓...

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