白梅花養胃粥|白梅花粥

  白梅花又叫綠萼梅、綠梅花�？墒娓�、和胃、化痰、開胃散郁。用于治療肝胃氣痛、食欲不振等癥。煮粥食，助清陽之氣上升。常食白梅花粥可養肝、養顏、開胃、理肺，且有好精神。也可將白梅花泡水敷面，可滋潤肌膚。 原料 白梅花6克　粳米150克　冰糖適量制作方法1、將梗米加水熬成粥。2、加入白梅花后小火熬制20分鐘。3、依各人口味加入冰糖再熬3分鐘即可。 注意事項白梅花用冷水沖洗一下去掉浮灰即可，不要用熱水沖洗，不然療效不佳。 中醫理論依據 【異名】綠萼梅(《綱目拾...

本文標簽: 白梅花粥