黃芪紅棗茶|保健茶配方

  ...　　食材：黃芪15克，紅棗4粒，水適量　　1、將紅棗用溫水泡發，洗凈后去核;　　2、將紅棗和黃芪用適量清水浸泡20-30分鐘，水量與泡茶所用水量一致，浸泡為了藥性的析出;　　3、浸泡好后開大火煮沸，然后轉小火煮約20分鐘即可飲用。 　　黃芪紅棗茶功效與作用 　　一、黃芪是補氣利水良藥 卻不是人人可以吃 　　黃芪味甘，性微溫，歸肝、脾、肺、腎經。有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。在中醫五行理論中，春季對應的是肝臟，因此，調養肝氣對于春季的養

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