飯后多久能喝茶？

   　　飯后飲茶是很多人的習慣，可是你們知道嗎?這種習慣并不是健康的，尤其是飯后立即飲茶，長期如此，會給身體帶來傷害的，飯后可以飲茶，但需要隔一段時間，至于飯后多久能喝茶，下面小編就為大家做個詳細解答。 　　飯后馬上喝茶，大量的水進入正在消化食物的胃中，沖淡了胃分泌的消化液，從而影響了胃對食物的消化。另外，茶葉中含有大量的單寧酸，飯后喝茶，就會使胃中未來得及消化的蛋白質同單寧酸結合成一種不易消化的凝固物質，而影響蛋白質的消化和吸收。更重要的是...

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飯后馬上喝茶對健康不利|飯后宜喝茶嗎

  ...用，使腸道蠕動減弱，容易導致大便干燥�！� 　　霍主任強調，為避免出現貧血癥狀，飯后約1～2小時，胃排空后，再喝咖啡或茶較合適；平常也可以多攝取綠葉蔬菜、紅豆、豬肝等富含鐵質的食物，以避免血紅素不足。 　　他建議，晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬于不發酵茶，茶多酚含量較高，刺激性較強；紅茶是全發酵茶，刺激性弱。茶不宜泡得過濃�？崭�飲茶容易抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的甚至還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。 飯后馬上喝茶對健康不利 飯后宜喝茶嗎

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喝茶時要注意的21個禁忌

  ...茶，享受假日的休閑。不過，不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下，哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。 　　【生病了小心喝茶】 　　1、發燒忌喝茶　　茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。 　　2、肝臟病人忌飲茶　　茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織。 　　3、神經衰弱慎飲茶　　茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重

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王岳飛：九種體質與飲茶種類的搭配建議

  ...茶，安吉白茶，花香度高的鳳凰單叢。 平和體質，就如茶百科這樣的，什么茶都是來者不拒，簡直成了茶桶，恭喜你，春飲花、夏飲綠、秋飲青、冬飲紅、一年四季喝烏龍，哦，還有黑茶，當調料，隨時品飲，都別過量即可。 年齡性別、特殊時期飲茶 比如老人和孩童，可以飲茶，但不宜大量茶、不宜濃茶。 而性別來說，一般男人多喜飲綠茶、烏龍茶，及生普洱茶，特別是有人說武夷巖茶，稱之為“男人喝的茶”，剛猛、氣沉、刮腸、攻膩、調絡、去毒。 女性體質如不寒涼，可以飲綠茶，...

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體質各異飲茶需講究

  　 中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別， 而茶葉經過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。 　　燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。 常見的茶葉主要分為綠茶、清茶（包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍）、紅茶、黑茶（普洱茶）等幾大類。這基本上是根據茶葉發酵程度由低至高劃分的。 　　一般而言，綠茶和清茶中的鐵觀音由于發酵程度較低，屬于涼性的茶；清茶中的烏龍茶、大紅袍屬于中性茶，而紅茶、普洱茶屬于溫性茶。 　　專...

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